タウンガイド

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文化教室/習い事/スポーツ/レジャー

美あっぷ↗ 女性のための30分筋トレ教室

  • 禁煙

気軽に誰でも何歳からでも始められる1回30分の運動教室です。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行う理想的な運動です。
予約不要、お着替えなしで、運動が苦手な方でも無理なく自分のペースで行えます。40代~80代の女性が元気に通われています。
運動不足が気になる方、体力に自信のない方、もっと元気になりたい方、一緒に良い汗を流しましょう。

住所

〒658-0032

兵庫県神戸市東灘区向洋町中1-18

施設名 リバーモールイースト2階
TEL 078-856-2182
FAX 078-856-2182
営業時間 平 日9:00~受付10:30まで・16:00~17:00まで
土曜日9:00~受付10:30まで

(平日8:00〜9:00、17:00〜19:00は予約制+別途料金)
定休日 日曜日・祝日
料 金 月額6,050円
*入会月は日割り計算となりますので、いつからでも始めていただけます。
アクセス 六甲ライナー アイランド北口またはアイランドセンター駅
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